\ #拍個 團體照\ 攝影工作坊...
\ #拍個 團體照\ 攝影工作坊成功！希望每個人都應收穫 ：）\ Workshop was a blast, hope everyone got something out of it ;)\ —\ #攝影不聊器材 #workshop #onset\
\ #拍個 團體照\ 攝影工作坊成功！希望每個人都應收穫 ：）\ Workshop was a blast, hope everyone got something out of it ;)\ —\ #攝影不聊器材 #workshop #onset\
\ REMY MARTIN品酒會?還沒開始我已經餓了???好多精緻的配酒小食?❤️?????\ \ #REMYMARTIN #品酒會 #小食 #無花果 #Cheese #核桃 #開心果 #葡萄乾 #餅乾 #巧克力\
\ 之前在「醫師好辣」節目分享過「存活率」逾70%的專利益生菌，\ 不僅耐冰、更耐高溫、耐高速攪打，\ 注重美容健康的我, 把無色、無味、低熱量的專利益生菌加在熱飲內，是我温熱養顏飲的配方之一,\ 有時也會放進果汁機內和水果一起變成「專利益生菌果汁」,\ 更棒的是也可以加在寶寶的熱牛奶中，輕輕
鬆鬆幫助全家人維持消化系統健康！\ 消化健康, 營養才能吸收!\ \ 益生菌, 「存活率」最重要!!\ \ 感謝賀寶芙的貼心贊助~\ \ #賀寶芙 #Herbalife #HerbalifeNutrition #LoveYourGut\ \ FB分享文章：https://www.facebook.com/ebchellodoctor/videos/10215051511991672/\ \ 《益生菌選擇有撇步，「存活率」才是王道！》\ 三餐老是在外？益生菌可維持消化道機能、幫助強身健體，但它很脆弱，一不小心就死翹翹？\ (小編不就一直白吃了)\ http://bit.ly/2vOLFu3\
\ 早安⛅️\ 大家都還沒起床來吃早餐\ 我就先耍廢一下啦?\ -\ #全麥土司\ #南瓜泥\ #歐姆蛋\ #洋蔥燻雞\ #杏仁奶拿鐵\ #奶油乳酪 (左滑⬅️有細圖)\ 昨天去家樂福瞄到沒吃過的玩意兒?\ 不知道是不是很久沒吃到Cream cheese 頓時覺得好幸福?\
-\ 這幾晚大家的萬聖節趴好像很好玩?\ 那時間點我都不知道睡到哪去了?\ #taiwan #taichung #breakfast #foodie #homemade #pumkin #tomatoes #creamcheese #smokechicken #egg#almondmilk #coffee #latte #toast #philadelphia #20171029\ @y._u._n\
\ ❤️ #萌萌小記食?\ ?台G店\ -\ -\ 店名很可愛，其實就如店名一樣就是一家賣雞湯產品的店??需要補一補的時候就來這邊很方便??????（外帶回家忘記拍到食物了）\ 回訪意願?????\ （?️分五顆?）\ #taiwanfood #taiwanfoodie #taiwanf
oods #taoyuanfood #chunglifood #igfood #igtaoyuan #taoyuan #chungli #neili #popdaily #popyummy #台G店 #桃園美食 #中壢美食 #內壢美食 #中原美食 #桃園小吃 #中壢小吃 #內壢小吃 #中原小吃 #萌萌美食筆記?\
本來我想把這張照片修瘦一點 但後來想到說好的「喜歡每個時刻的自己」、「每個時候的我都是最好的我」 於是
也就是換個濾鏡就放上來了 紀錄過程的自己，而且是誠實的那種 看鏡子才能看出自己身材的變化、知道自己身材上的缺點然後加以改進 相信未來的每一張照片會越來越好 . 今天讀了一本健美的書，有句話很棒，想跟大家分享： 「健美是看起來怎樣，不是量起來的數據多少！你的身材外觀好壞是用看的，沒人要聽你的尺寸、體重是多少？」 確實，鏡子真是⋯照妖鏡 . . #fatloss #fooddiary #homemade #workout #igfood #MyFitnessPal #gym #gymgirl #protein #gymgirl #weightloss #foodie #2eat2gether #fitness #飲食日記 #飲食 #飲食記錄 #減肥 #健康飲食#熱量 #健身餐 #重訓女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss #firmabs
從指甲看得出來妮的個性， 這次我走的風格是妮妮設計款 撞色貝殼拼接，選用了我喜歡的半透明鵝黃色+上帶有
神秘的藍綠色～還有還有我最愛的BingBing款我愛的風格都在裡面，我這次是貼貝殼，所以每一隻都不太一樣，整體看起來，hen️質感。 —————————————— 平常比較安靜的妮妮♀️設計起來讓我整個大變身！可以跟妮妮討論風格和款式，像我自己都是給美甲師設計我喜歡surprise，每一次期待到的指甲我不得不說美翻了！ 誰說夏天只能透明系，今年夏天我要混搭設計系。 —————————————— 妮のIG: @arena_920 裡面️更多 @moshi.nail.haha Ps怕我拍的不清楚，我還特別跟妮妮拿高清版（第三張） #嘉恩 #給我正能量 #是舞蝶也是嘉恩 #記得你的武器 #正能量女孩 #正能量 #life #smile #optimism #lightblue #color #colorful #設計款 #貝殼拼接 #手繪 #美甲 #墨氏美甲 #找妮做指甲