這樣的天氣，好適合睡覺?\ #適合...
這樣的天氣，好適合睡覺?\ #適合 #來一杯 #咖啡因
這樣的天氣，好適合睡覺?\ #適合 #來一杯 #咖啡因
\ 有時候就自己掉下來了\ \ #圖文 #插畫 #鼻毛 #脫毛 #掉落 #鼻子 #漫畫 #art #painting #drawing\
\ #國航環球旅行 #斯德哥爾摩 ??\ \ 斯德哥爾摩從中央車站到老城區超級適合慢慢地壓馬路，沿途會經過大教堂、王宮、諾貝爾博物館、德國教堂，最後再繞到港灣區，看著渡輪船來、船去。\ \ 有沒有發現，小編從蒙特婁、魁北克、一路到斯德哥爾摩，都是美如畫的好天氣？?\
\ 自拍好像發完了?\ \ #fgo #cosplay #cosplayers #taipei #TW #bikini #maid #pool #summer #moe #cos #selfie\ #saber #nori\
老一輩常說：肝要是不好，人生是黑白\ \ 就像保健食品，沒有選到正確的商品，人生也是黑白的\ \ 所以我們要選擇安全的保健食品，才能有效地把關健康\ \ 剛好遇到朋友推薦這隻保健食品\ \ 氨基酸類的保健品，可能大家平常比較少使用\ \ 但其實氨基酸對於人體的肌力，體力，都有很大的影響\ \ #源Ca
re #食品 #保養品 #氨基酸 #饅頭弟\ \ http://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/45282534
我以後不會吵著要訂什麼網美餐廳了 #胃痛 #vacation #christmas #happynew
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- 全台肯德基 蘭姆醺葡萄蛋塔 - 大家都說這款是「冬季必吃的大人味」 用浸泡過酒萊姆酒的葡萄乾，配上
酥酥的千層塔皮跟中間的卡士達醬，超適合冬天的啊～ 感覺很適合配酒！！紅酒來一杯（哪來的酒鬼） 一口咬下，酒香四溢，尤其是上面的葡萄乾真的是整顆蛋塔的靈魂啊！完美跟卡士達餡以及塔皮融合 基本上肯德基的這種葡式蛋撻我都覺得很好吃（除了原味的我不行），但這個絕對是我吃過口味裡面的前三名 真的hen可以！ 然後肯德基的聖誕盒好Q呀 - 美味： - #嫣吃蛋撻 #嫣吃速食 - #台北美食 #台北蛋塔#葡式蛋撻 #肯德基 #肯德基蛋塔 #蘭姆醺萄蛋撻 #聖誕節 #聖誕節快樂 #foodporn #foodblogger #foodlover #foodinsta #fooddiary #foodinspo #igfood #igtaipei #igtaiwan #merrychristmas #xmas
#美體 分享一個真的超適合懶人運動的小法寶 因為我就是那懶得運動的其中一員，通常我都只有三分鐘熱度，不
瞞大家說....一開始運動真的會一頭熱，但是過幾天我就會鬆懈了 用了一個月(目前都還持續使用)#船井倍熱金版燃燒機，在家裡也可以輕鬆動 總算沒有理由偷懶了吧！！！ 而且還不用流得滿身大汗或氣喘吁吁的 舒緩放鬆、雕塑身體曲線、按摩、鍛鍊肌肉都做得到，並可以模擬70種手技 當然也別忘了搭配✔️ #超勻美體霜、✔️ #超勻腰腹霜 一起使用，讓身材保持得更美吧！ 有興趣的寶貝們請點進去看文章吧! 也有開箱影片喔~ http://chloewang121.pixnet.net/blog/post/217986765 #船井生醫 #burner #like #lifestyle #swag #likeforlike #chloehappylife #金版燃燒機 #低周波 #懶人運動
[Strengthen your core at home with ab roller 4 ways
我如何以滾輪練核心四招] 我平常很愛在家以滾輪放鬆和練核心肌群，前幾天在story隨手一po，意外有很多人感興趣！今天就特別來介紹我最常做的動作(非專業)家裡有滾輪的可以試試 1膝蓋著地，跪姿，手肘撐在滾輪上前後滾，核心收緊。15-20下 2滾輪壓在小腿中間，膝蓋彎曲再伸直。15-20下 3和第2個動作不同的是，膝蓋不做彎曲動作(可微彎) 直接屁股往上再下來，也是用核心力量 15-20下 4 我自創的伏地挺身滾輪壓在大腿處做伏地挺身，除了核心，手臂和胸也會練到 15-20下 至於如何放鬆，就把你想放鬆的地方壓在滾輪上滾一滾就行了我最常滾的是大腿前側，練腿完滾一滾真是夭壽的痛。總之，滾輪是好物，練核心又能伸展，建議大家買一個在家玩(我沒有在業配，這是我媽的滾輪，要買自己上網找XD #bodybuilding#healthylifestyle#healthyliving#core#workout#fitness#fitnesslover#fitnessaddict#inhome#exercises#台北#健身#重訓#滾輪