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\ #默森夫妻 #寶寶 #明治奶粉 \ #可愛い #賣萌 #百變Bubu\
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晚安 今天早點休息\ 謝謝你們陪我噓～～～星聞\ \ 即將有新歌聽啦\ 敬請期待！\ \ #lpa #leatherjacket #stars #georgjensen #portrait #portraitphotography #girl #girls #taiwan #taipei #sonya
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【穿著護膝真的會讓膝蓋變穩？】⠀ 一般來說，會想穿著護膝的人大多是膝蓋不舒服的人，其中又以退化性膝關節
炎的人更為常見。還有一些人則是在運動的時候為了減少膝蓋的負擔而選擇穿護膝。這些人他們所追求的不外乎就是「疼痛減緩」、「穩定膝蓋」的效果，那護膝真的能滿足我們所有的需求嗎？⠀ —⠀ 這次影片中示範的護膝是由Vital Salveo紗比優提供，Hunter實際穿著此款做深蹲的訓練，確實蹲起來自主感覺膝蓋有相對比較穩定。護膝材質也很透氣，不會有不適感，整個訓練過程使用上還滿舒服的，有興趣的人可以到以下網址查詢喔！https://pse.is/PFFDU⠀ —⠀ 參考資料：⠀ https://link.springer.com/article/10.1007/s11332-019-00595-5⠀ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30121150⠀ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29191237⠀ —⠀ #膝蓋退化 #運動 #深蹲 #護膝 #穩定 #物理治療 #osteoarthritis #exercise #squat #kneesleeve #kneebrace #stability #physiotherapy #hunterptworkout
［527］池先生 ———————————————————————— #李波推台北 #李波推公館 ———
————————————————————— #關於公館驚喜 常跟別人囔囔公館熱鬧但合我胃口的好少，食物都只吃幾次就膩了 歡迎笑我太晚認識它，直到昨天吃完後，立刻問朋友甚麼時候要二訪 - 池先生椰漿飯炸雞配參芭透抽 / 220元 池先生椰漿飯乾咖哩雞配参芭透抽 / 230元 油飯 / 25元 比起乾咖哩雞腿更喜歡炸雞，炸雞的肉也太嫩太多汁了，沒有過多調味就很好吃❣️，椰漿飯看似沒味道其實每次咀嚼都有淡淡的椰奶香氣，參芭透抽的辣度很辣，配飯吃雖然過癮(對我來說真的辣) 額外點了油飯做比較，雖然單吃較單調但有雞油的香氣，怕吃不飽的人可多點一碗配辣透抽或花生小魚乾❣️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 烤加椰醬土司 / 80元 每次點這種土司都吃不出個所以，但就是好吃 很像甜度比較低的煉乳味道或是淡淡的奶香，一人吃一塊比較不膩 ———————————————————————— ✔️地點 (公館店) 台北市中正區羅斯福路三段284巷10號 ✔️時間 -週一-周五11:30-15:30、17:00-20:45 -週六-周日 11:30-20:45 ✔️電話 02-2367-6989 ⠀⠀⠀ ✔️地點 (大安店) 台北市大安區復興南路二段385號 ✔️時間 -週一公休 -周二-周五 11:30-15:00、17:00-20:30 ✔️電話 02-2738-9255 ———————————————————————— #台北#台北美食#公館#公館美食#公館商圈#公館商圈#台北美食地圖#池先生#池先生kopitiam#池先生公館店#大安區#大安區美食#大安區餐廳#馬來西亞料理#馬來西亞美食#馬來西亞#食記#taipei#taipeifood#taipeifoodie
. 冷冷的 大家注意保暖喔⚠️ . 大院子迷你土雞鍋 建工店 這幾天真的只想吃鍋類～～大院子除了土雞鍋
也有很多熱炒類、家常菜可選，想好好吃飯的話很可以 . ✔️剝皮辣椒雞 $130/鍋 ✔️菜脯雞鍋 $130/鍋 ✔️炒野蓮 $80/份 ✔️九層塔蛋 $80/份 . 大院子使用的都是土雞，但吃起來非常很軟嫩不柴；剝皮辣椒雞湯入味香甜，辣度不高喝了剛好暖身～看照片就知道菜脯放超多，份量很夠喔 . 熱炒都很不錯吃我喜歡！ 超愛野蓮 . #高雄 #高雄美食 #高雄建工路美食 #大院子迷你土雞鍋 #大院子雞膳料理 #高雄三民區 #小吃貨日常 #個人鍋 #土雞鍋 #菜脯雞 #剝皮辣椒雞 #kaohsiung #kaohsiungfood #chickensoup #hotpot #yummy #warm #singlesoup #foodie #foodiegram