我是如何療癒慢性病，反轉發炎腸胃道...
我是如何療癒慢性病，反轉發炎腸胃道與大腦的？\ \ ?用聽的 --> 67：每日閱讀10分鐘 - 防彈腦力 HEADSTRONG 防疫＋啟動大腦超限能量，反轉發炎、疲憊、腦霧、健忘 \ https://podcast.lolalinocean.com/67\ \ 自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」（
蝴蝶病）是非常多人一聽到就會對我感到驚嘆的...\ \ 有長者曾經對我說...我的同事因此病逝世，我無法與妳合作...\ \ 有女超人與我分享...我的朋友因此病逝世，我很高興妳療癒...\ \ 生病的人最不想聽到的話是...妳怎麼還沒好？\ \ 在慢性病中領悟到的人生…猶如醍醐灌頂…是接受更大的宇宙任務?\ \ 18歲發病，28歲決定不要再任人宰割，開始做自己的「父母」，為自己的生命負起全部責任?\ \ ✨首先，我先「決定」我要好起來。人的大腦非常有趣，當妳下達「明確的命令」，妳就可以得到\ \ 相反地，妳每天告訴自己做不到，妳也就做不到\ \ ✨第二，我開始做自己身體的實驗。我開始實施全球功能性醫學權威Dr. Mark Hyman所推崇的荷爾蒙平衡飲食方式，去除食物過敏原（蛋、乳製品、麩質、加工食品、豆類），在6個月後得到第一次我擅自停藥（免疫抑制劑）血小板數字不再掉下的「驚喜」狀態。更是經歷3次月經悄悄報到的零經痛「奇幻」旅程\ \ ✨第三，我執行不為身體帶來發炎反應的紐約P聰明功能性運動，回到「呼吸改變內心世界」的初心。\ \ 當妳解除壓力、環境毒素，妳開始把睡美容覺擺第一，妳感到毫不費力地高效表現每一刻 ➡️ 妳就已經反轉了發炎的腸胃道GUT＋升級大腦能量發電廠「粒線體」了\ \ ⏰我們身體擁有強大的自癒力，不要等待「生病」「出事」才開始投資健康\ \ ?從現在開始擺脫健忘、疲憊、腦霧、腸胃道不適 ➡️ 深呼吸＋重新設定妳的大腦潛意識\ \ GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「女性必修課」是我創辦專屬高效健康的「線上課程」。留言「2020」，我會私訊妳課程內容。開啟升級大腦的療癒力? ? ?女超人高效健康表現支持圈在全球擴大服務中?\ \ 我等不及讓妳重新擁有人生，發揮女性獨有的直覺力 GUT FEELINGS，加入2020-2030年全球最大的?華人女性健康支持圈MASTERMIND??\ \ \ #2020GUT90\ \ \ #做自己 #女教練 #GUT90 #超能力 #愛自己 #荷爾蒙 #懷孕 #孕媽咪 #健身教練 #減脂 #增肌 #增肌減脂 #減肥 #女超人 #健身女孩 #女健身教練 #健身 #健身餐 #瘦身 #星座 #瘦身減肥 #瘦身餐 #健康瘦身 #減肥方法 #健康減肥 #健康減重 #健康教練 #蛋白質 #減脂增肌\